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Viver Bem

Dicas de 4 sucos que fortalecem o sistema imunológico

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Para obter uma alimentação saudável, bom mesmo é ter opções de pratos bacanas, petiscos saudáveis… Mas, para beber, todo mundo sempre apela ao bom e velho suco de laranja. Assim, você não está apenas deixando de lado sabores incríveis, mas também opções menos calóricas – cada copo de 250 ml de suco de laranja tem 120 calorias.

Doenças respiratórias crônicas estão associadas ao cigarro

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Oito em cada dez homens que morrem por doenças respiratórias crônicas no Brasil são fumantes, de acordo com estudo divulgado pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca). O índice é superior à média mundial, que é de cinco óbitos em cada dez.

Troque o sedentarismo por uma vida mais saudável e feliz

Foto/ReproduçãoNunca a importância da atividade física foi tão exaltada como nos dias de hoje. Por isso, sempre é válido enfatizar que exercitar-se é a principal medida de promoção de saúde em todas as idades. Sem contar que se trata de uma prática democrática.

O Mix Almenara explica como identificar e tratar a dengue

Aedes Aegypti mosquito transmissor da dengue

O Portal, preocupado com o período de chuvas explica os cuidados que a população deve ter com a dengue.

Um criadouro é capaz de espalhar mosquitos por até um quilômetro de distância, deixando várias ruas e casas em risco, segundo a Vigilância Sanitária. A fêmea do Aedes aegypti chega a pôr 200 ovos por vez, todos muito pequenos e capazes de sobreviver até um ano em áreas secas à espera de água para eclodirem.

 

Entenda o que é pressão arterial, fatores de risco e as recomendações

Foto/ReproduçãoCausas genéticas respondem por até 95% dos casos de hipertensão.
Ingestão de sal, obesidade e falta de atividades físicas aumentam problema.

A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue dentro dos vasos sanguíneos, com a força proveniente dos batimentos cardíacos.